Απίστευτο: Έφαγε 720 αυγά σε ένα μήνα – Δείτε τι συνέβη στη χοληστερόλη του
Άλλοι τα εκθειάζουν για τα θρεπτικά τους συστατικά κι άλλοι τα επικρίνουν για την περιεκτικότητά τους σε…
Διατροφή
Το 20% του νερού που καταναλώνουμε προέρχεται από τα τρόφιμα – Ποια έχουν το περισσότερο
Iatropedia ΔΙΑΤΡΟΦΗ Το 20% του νερού που καταναλώνουμε προέρχεται από τα τρόφιμα – Ποια έχουν το περισσότερο…
Ποια διατροφή είναι βάλσαμο για την ψυχική υγεία μετά τα 50
Η μεσογειακή διατροφή ενδέχεται να προσφέρει επιπλέον οφέλη για την ψυχική υγεία σε άτομα ηλικίας άνω των 50 ετών, όπως…
Πώς να διατηρήσετε τα τρόφιμα σας ασφαλή σε διακοπές ρεύματος, πλημμύρες και πυρκαγιές
Σε περιόδους κρίσεων, όπως ακραία καιρικά φαινόμενα, φυσικές καταστροφές ή παρατεταμένες διακοπές ρεύματος, οι αρχές παρέχουν χρήσιμες…
Παίρνετε καφέ απ’ έξω; Μαζί του πίνετε και χιλιάδες μικροπλαστικά – Το ποτήρι κάνει τη διαφορά
Είναι 7:45 το πρωί. Σταματάτε στο τοπικό καφέ, παραγγέλνετε έναν καφέ για το δρόμο, τυλίγετε τα χέρια…
Το απολαυστικό κόκκινο φρούτο που ρυθμίζει σάκχαρο και χοληστερόλη
Εκτός από το καρπούζι, οι φράουλες συμπρωταγωνιστούν ως το φρούτο που απολαμβάνουμε μετά το φαγητό το καλοκαίρι…
6 λαχανικά που είναι πλούσια σε ασβέστιο και γιατί μερικά πρέπει να σερβίρονται με λεμόνι
Πόσο ασβέστιο περιέχουν ρόκα, μπρόκολο, σπανάκι, κινέζικο λάχανο, χόρτα και μπάμιες. Πόσο χρειαζόμαστε. Το γάλα και τα…
Περισσότερη ή λιγότερη πρωτεΐνη στη ζέστη; Τι να τρώμε όταν η υψηλή θερμοκρασία κόβει την όρεξη
Όταν ο υδράργυρος ανεβαίνει, το τελευταίο που θέλουμε είναι να ανάψουμε τον φούρνο ή να σταθούμε πάνω…
Τα 7 τρόφιμα που χαλάνε στο ψυγείο γρηγορότερα απ’ όσο νομίζετε
Κίνδυνο τροφικών δηλητηριάσεων εγκυμονούν το καλοκαίρι, τρόφιμα που αλλοιώνονται γρηγορότερα από το αναμενόμενο Η υψηλή θερμοκρασία του…