Πεσμένη λίμπιντο; 7 φυσικοί τρόποι που ξυπνούν ξανά την ερωτική επιθυμία
Η ερωτική επιθυμία δεν ακολουθεί μια γραμμική πορεία. Μπορεί να είναι έντονη σε μια περίοδο της ζωής…
Τι αλλάζει σε σάκχαρο και πεπτικό εάν φάμε ελαιόλαδο πριν τους υδατάνθρακες – Έρευνα απαντά
Έχετε σκεφτεί ποτέ αν η σειρά με την οποία τρώμε τα τρόφιμα στο πιάτο μας επηρεάζει το…
Το μυστικό για καλύτερη διάθεση και ξεκούραστο ύπνο βρίσκεται σε αυτή τη συνήθεια
Η συστηματική άσκηση συνδέεται με δύο οφέλη που αγγίζουν την καθημερινότητά μας: λιγότερα καταθλιπτικά συμπτώματα και μεγαλύτερη…
Δημοφιλή τρόφιμα συνδέονται με βλάβες στον εγκέφαλο – Τι πρέπει να ξέρουμε
Ό,τι τρώμε στα 30, τα 40 ή τα 50 μας διαμορφώνει την υγεία του εγκεφάλου μας αργότερα…
Γιατί το «όχι» έχει γίνει τόσο δύσκολο για τον σύγχρονο γονιό; Η ψυχολόγος απαντά
*Γράφει η κυρία Αλεξάνδρα Καππάτου, Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος Η γονεϊκότητα είναι ένα συναρπαστικό ταξίδι με πολλές εκπλήξεις,…
Να γιατί σπάνε ταμεία οι ταινίες τρόμου – Η απρόσμενη σχέση τους με το άγχος
«Ποια είναι η αγαπημένη σου ταινία τρόμου;». Για να απαντήσουμε σε αυτή την ερώτηση, που έγινε διάσημη…
Γαστρεντερίτιδα: Μεταδίδεται όταν έχουμε κολλήσει από χαλασμένο τρόφιμο; Οι ειδικοί απαντούν
Το φθινόπωρο, ο συγχρωτισμός σε κλειστούς χώρους και το άνοιγμα των σχολείων έχουν φέρει έξαρση των περιπτώσεων…
Έχετε πατήσει τα 50; Το εύκολο τεστ ισορροπίας που αποκαλύπτει πόσο καλά θα γεράσετε
Όλοι μας θα θέλαμε να γνωρίζουμε πόσο καλά γερνάμε. Υπάρχει όμως εύκολος τρόπος να το διαπιστώσουμε; Σύμφωνα…
Σεροτονίνη ή «ορμόνη της ευτυχίας»: Πώς πρωτεΐνες και υδατάνθρακες συνδέονται με τη σύνθεσή της
Για να συνθέσει o οργανισμός σεροτονίνη χρειάζεται τρυπτοφάνη, ένα απαραίτητο αμινοξύ που το προσλαμβάνει μέσω της διατροφής…