Μαγνήσιο: Πόσο χρειαζόμαστε για να αποφύγουμε την άνοια και να μη γεράσει το μυαλό
Μια παραπάνω μπανάνα την ημέρα ή μια επιπλέον κούπα σπανάκι στη σαλάτα ή μια χούφτα ξηροί καρποί…
Πρωτεΐνη δεν έχει μόνο το κρέας – Ανακαλύψτε 8 φρούτα με πρωτεΐνη και βάλτε τα στο πιάτο σας
Αν και με τη λέξη « πρωτεΐνη» συνήθως συνοδεύονται οι ζωικές πηγές της, όπως το αυγό ή…
Πολύτεκνες οικογένειες: Μόλις 23.097 στην Ελλάδα – Πόσες έχουν πάνω από 6 παιδιά
*Γράφει ο Γιώργος Καραγιάννης Δύο φορές τα τελευταία χρόνια, ο πρώτος τρισεκατομμυριούχος της ανθρώπινης ιστορίας, ο επιχειρηματίας…
Ψυχολόγος προτείνει μέθοδο που μας ηρεμεί στο λεπτό – Περιλαμβάνει 3 απλά βήματα
Πολλές φορές, η ζωή μας κατακλύζεται από έντονα και αρνητικά συναισθήματα: άγχη, ενοχές, θυμό και ντροπή. Αυτά…
Τι θα συμβεί αν πίνουμε ένα σφηνάκι ελαιόλαδο κάθε μέρα – Απαντά η Λίνσει που το δοκίμασε για 2 εβδομάδες
Κάθε λίγο, μια νέα τάση ευεξίας «κατακλύζει» τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με τους influencers να υποστηρίζουν διαρκώς…
Κεχρί: Πώς μια ενισχυμένη ποικιλία μπορεί να «γεμίσει» σίδηρο τα παιδιά, χωρίς παρενέργειες
Νέα μελέτη σε μικρά παιδιά δείχνει ότι το κεχρί, εμπλουτισμένο φυσικά με σίδηρο και ψευδάργυρο, μπορεί να…
Ακμή προσώπου: Τα 3 βήματα για πιο καθαρή και ισορροπημένη επιδερμίδα
Η ακμή προσώπου δεν είναι αποκλειστικά εφηβικό φαινόμενο. Η καθημερινότητα, οι περιβαλλοντικοί παράγοντες και οι αυξημένες ανάγκες…
«Βγήκα χάλια!»: Γιατί δεν μας αρέσουμε στις φωτογραφίες, ενώ οι άλλοι μάς βλέπουν όμορφους
Η φωτογραφία μόλις τραβήχτηκε και όλοι σκύβουν πάνω από την οθόνη του κινητού. Τα χαμόγελα κρατούν μόνο…
Είμαστε πιο ευτυχισμένοι όταν κάνουμε περισσότερο σεξ; Ένας ειδικός εξηγεί αυτή την αμφίδρομη σχέση
Το σενάριο λίγο πολύ γνωστό: ο ένας επιθυμεί διακαώς να μπει… φωτιά στα σεντόνια, ενώ ο άλλος…