Επτά τρόφιμα που καταπολεμούν τη χρόνια φλεγμονή
Η οξεία φλεγμονή αποτελεί μια καλοδεχούμενη απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος για να βοηθήσει τον οργανισμό να καταπολεμήσει…
Mακροζωία: Ο κρυφός δείκτης που αποκαλύπτει αν θα γεράσουμε καλά – Όλοι μπορούμε να τον βελτιώσουμε
Ισορροπημένη διατροφή, άσκηση και καλός ύπνος. Για να πετύχουμε τη μακροζωία, αυτοί είναι τρεις από τους πυλώνες…
Μήλα για το σάκχαρο, γιαούρτι με μούρα για την καρδιά και 2 ακόμη διατροφικές συμβουλές για καλή υγεία
Μικρές αλλαγές στις καθημερινές επιλογές μπορούν να κάνουν τη διατροφή πιο ισορροπημένη χωρίς να απαιτούν μεγάλες ανατροπές….
Πώς η «ανδρόσφαιρα» απειλεί τη Δημόσια Υγεία – Μεγάλη η ανησυχία για αγόρια και νέους
Η «ανδρόσφαιρα» (manosphere), ένα ανδρικό σοβινιστικό κίνημα στο διαδίκτυο, θα πρέπει να αντιμετωπίζεται από τις αρχές ως…
Είναι κατάθλιψη ή άνοια; 5 σημαντικές διαφορές που μας βοηθούν να τις ξεχωρίσουμε
Τα συμπτώματα εμφανίζονται σταδιακά: Ξεχνούν πιο συχνά, δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν, καθυστερούν να ολοκληρώσουν απλές καθημερινές δραστηριότητες ή…
Πορνογραφία: Πώς έγινε τόσο ακραία και επηρεάζει τη σεξουαλική ζωή των νέων – Η ιστορία της Μπίλι Άιλις
Δεκέμβριος 2021. Η τραγουδίστρια Billie Eilish προχωρά σε μία αποκάλυψη που προκαλεί αίσθηση. Μιλώντας στην εκπομπή του…
Αμύγδαλα και άλλες 8 τροφές που προστατεύουν από τον καρκίνο παχέος εντέρου – Η διαιτολόγος αποκαλύπτει
Τα τελευταία χρόνια, οι περιπτώσεις καρκίνου του παχέος εντέρου αυξάνονται δραματικά, ιδιαίτερα στα άτομα κάτω των 50…
Ρύζι καστανό ή λευκό; Ποιο επηρεάζει περισσότερο το σάκχαρο στο αίμα
Μελέτες δείχνουν ότι η ποικιλία, η αμυλόζη και ο τρόπος επεξεργασίας μπορούν να αλλάξουν σημαντικά την επίδραση…
Μάτια: Τι να προσέχετε όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα ομορφιάς – Τι κίνδυνοι υπάρχουν
Τι αναφέρει ένας Έλληνας καθηγητής Οφθαλμολογίας στις ΗΠΑ. Τα ευρήματα νέας μελέτης. Τα καλλυντικά και τα προϊόντα…