Το αντιοξειδωτικό υπερ-φρούτο που ρίχνει σάκχαρο και χοληστερόλη – Ιδανικό για αθλητές
Το έχουμε συνδέσει με το χειμώνα, όμως στην πραγματικότητα η εποχή του ξεκινά από τον Σεπτέμβριο και…
«Φάρμακο» η άσκηση – Μειώνει τον κίνδυνο χρόνιων νόσων, βελτιώνει άμυνα και μεταβολική υγεία
Η συστηματική σωματική άσκηση συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο χρόνιων νοσημάτων, καλύτερη μεταβολική υγεία και αποτελεσματικότερη λειτουργία του…
Ποια δίαιτα επιβραδύνει περισσότερο τη γήρανση; Η απάντηση δεν είναι αυτή που νομίζετε
Τι έδειξε νέα μελέτη στην οποία εξετάστηκαν οι επιδράσεις 10 διατροφικών προγραμμάτων στην βιολογική ηλικία. Η υγιεινή…
Ποιοι κινδύνευσαν περισσότερο από τον κορωνοϊό στην Ελλάδα; Ανάλυση σε 4,9 εκατομμύρια ασθενείς δίνει απαντήσεις
Σχεδόν 4,9 εκατομμύρια άνθρωποι, περισσότερα από 5,4 εκατ. καταγεγραμμένα επεισόδια λοίμωξης από SARS-CoV-2 και 33.740 θάνατοι. Η…
Άνοια: Η δεξιότητα του Σέρλοκ Χολμς που «δείχνει» τον κίνδυνο 60 χρόνια νωρίτερα
Τι κοινό μπορεί να έχει ο τρόπος σκέψης του Σέρλοκ Χολμς με τον κίνδυνο άνοιας; Ο διάσημος…
Γιατί κάποιοι κρύβουν τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ – Το τίμημα της «μάσκας»
Παρότι η ενημέρωση σχετικά με τη Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία…
Βρώμη ή φιστικοβούτυρο για πρωινό; Ποιο είναι καλύτερο για την καρδιά
Η βρώμη «δουλεύει» κυρίως στη χοληστερόλη, ενώ το φιστικοβούτυρο προσφέρει καλά λιπαρά – Οι διαιτολόγοι εξηγούν τι…
Ιατρική «αλά καρτ»: Οι επικίνδυνες διαδρομές ανάμεσα σε επιστημονικές και αμφισβητούμενες πρακτικές
Μια «ιατρική α λα καρτ» φαίνεται να κερδίζει έδαφος στη χώρα μας, με τους γιατρούς να εκτιμούν…
Πρώτη μέρα στο σχολείο χωρίς άγχος: Ένας οδηγός για γονείς και παιδιά
*Από την Επιστημονική Ομάδα του Μαζί για το Παιδί Τα παιδιά είναι πιθανό να βιώνουν ανάμεικτα συναισθήματα…