«Καλή» χοληστερόλη: Ποια τρόφιμα αυξάνουν την HDL και ενισχύουν την υγεία της καρδιάς
Τι αναφέρει ένας Έλληνας καθηγητής Χημείας Τροφίμων στην Ιρλανδία. Πώς δρα κάθε ένα από αυτά. Αν θέλετε…
Η άσκηση που μειώνει έως 44% τον κίνδυνο εμφράγματος
Οι γυναίκες που εντάσσουν την ενδυνάμωση στην εβδομαδιαία ρουτίνα τους ενδέχεται να παρουσιάζουν χαμηλότερο κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών…
Novo Nordisk Ελλάδος: Τιμήθηκε με το «Σήμα Διαφορετικότητας» 2026
Η Novo Nordisk Ελλάδος, επιβεβαιώνοντας τη δέσμευσή της σ’ ένα εργασιακό περιβάλλον ίσων ευκαιριών που απορρίπτει τις…
Παιδί και διαδίκτυο: Ένας πολύτιμος οδηγός για τους γονείς
*Από την Επιστημονική Ομάδα του Μαζί για το Παιδί Το διαδίκτυο αποτελεί πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας…
Η δίαιτα Keto «προστάτης» του εγκεφάλου – Μειώνει τη φλεγμονή και δυναμώνει τη μνήμη
Είναι πλέον γνωστό ότι έντερο και εγκέφαλος βρίσκονται σε μια διαρκή επικοινωνία, ανταλλάσσοντας σήματα που επηρεάζουν την…
Μήπως είναι ψυχοπαθής; 5 σημάδια ότι ο σύντροφός σας βρίσκεται στο όριο
Τα άτομα με έντονα ψυχοπαθητικά χαρακτηριστικά δεν ταιριάζουν πάντα στο στερεότυπο του «επικίνδυνου» ή του παραβατικού. Συχνά…
Βιταμίνη Α, ασβαγκάντα κι άλλα 2 συμπληρώματα που μπορεί να βλάψουν το συκώτι
Oρισμένα δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής, έχουν συνδεθεί με ηπατική βλάβη – Τι δείχνουν τα διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα και…
Όραση: Αμφιλεγόμενη θεραπεία – ορόσημο αναστρέφει την γήρανση των ματιών – Οι κίνδυνοι
Μια πολυαναμενόμενη και αμφιλεγόμενη κλινική δοκιμή έχει ξεκινήσει, με σκοπό να εξετάσει αν τα γηρασμένα κύτταρα του…
Ξεχνάει, αποσπάται, καθυστερεί: Όλα όσα δυσκολεύουν τον έφηβο με ΔΕΠΥ – Πώς να τον βοηθήσουμε
Η εφηβεία είναι μια περίοδος γεμάτη αλλαγές και προκλήσεις — τόσο για το παιδί, όσο και για…