Ποια είναι τα ιδανικά φρούτα για τα άτομα που έχουν διαβήτη
Οι άνθρωποι μπορεί να έχουν διαφορετικές αντιδράσεις στα φρούτα με βάση τον μεταβολισμό τους, αλλά εξαρτάται και…
Παρανυχίδες: Τι τις προκαλεί, πως να τις βγάλετε και συμβουλές για να μην εμφανίζονται
Οι μικροτραυματισμοί, οι καθημερινές δουλειές τους σπιτιού και ο κρύος καιρός μπορεί να προκαλέσουν τις ενοχλητικές παρανυχίδες…
Rephrame στην πράξη: 1.000 στελέχη επαναπροσδιόρισαν το μέλλον της Υγείας στο 15ο Συνέδριο της Ε.Ε.Φα.Μ
Ολοκληρώθηκε το 15ο Συνέδριο Φαρμακευτικού Management της Ελληνικής Εταιρείας Φαρμακευτικού Management (Ε.Ε.Φα.Μ.), το οποίο πραγματοποιήθηκε από τις…
Ξαφνικά διαζύγια: Τι κρύβεται πίσω από τους χωρισμούς που έρχονται από το «πουθενά»
Ένα πιάτο φαγητό στο τραπέζι. Μία βαλίτσα που λείπει από τη ντουλάπα. Ένα σημείωμα. Ένα μήνυμα στο…
Θέλετε γερή καρδιά; Τα τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο σας
Οι ειδικοί συστήνουν την κατανάλωση 5 μερίδων φρούτων και λαχανικών ημερησίως ως έναν βασικό κανόνα μιας υγιεινής…
Η στάση της γιόγκα που διώχνει το άγχος – Είναι πιο αποτελεσματική από 100 κοιλιακούς
Για όσους δεν έχουν δοκιμάσει ποτέ γιόγκα, η εικόνα της συχνά περιορίζεται σε μια ήρεμη πρακτική χαλάρωσης,…
Αντικαταθλιπτικά: Αξίζει να τα παίρνουμε για περισσότερο από ένα χρόνο; Μελέτη απαντά
Νέες αμφιβολίες σχετικά με τη μακροχρόνια χρήση αντικαταθλιπτικών φαρμάκων εγείρει μια εκτενής ανασκόπηση της διαθέσιμης επιστημονικής βιβλιογραφίας,…
Γιατί θέλουμε κάτι αλμυρό όταν πίνουμε αλκοόλ – Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη
Τα ευρήματα μελέτης σε χιλιάδες εθελοντές. Ο ρόλος των ορμονών και της γεύσης ουμάμι. Έχετε αναλογιστεί ποτέ…
Πέντε απλές πρακτικές για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματός σας
Νιώθετε πόνο ή κούραση στα πόδια σας μετά από λίγη ορθοστασία; Κρυώνετε συχνά; Μπορεί να έχετε κακή κυκλοφορία…