Ελεύθεροι και ευτυχισμένοι: Πότε η εργένικη ζωή μας κάνει καλό
Για πολλούς, η ζωή χωρίς σύντροφο μοιάζει με μια προσωρινή κατάσταση, που πρέπει κάποτε να αλλάξει. Η…
Πτώση 12% στην κατανάλωση ουίσκι την τελευταία διετία – Γιατί οι Έλληνες γυρίζουν την πλάτη στο αγαπημένο τους ποτό
*Γράφει ο Βασίλης Τσακίρογλου Το 2026, οι φιάλες ουίσκι σπανίως βρίσκονται στην πρώτη γραμμή της κάβας στα…
Τι προσφέρουν σε βάρος, μεταβολισμό και μακροζωία μόλις 3 λεπτά άσκησης υψηλής έντασης
Το να βρει κανείς χρόνο για άσκηση παραμένει μια πρόκληση για πολλούς ανθρώπους, ειδικά όταν οι συστάσεις…
Λιπαρά πριν τους υδατάνθρακες; Πώς επηρεάζει η σειρά του φαγητού το σάκχαρο στο αίμα
Τι αλλάζει στον οργανισμό όταν τρώμε τελευταία τα ζυμαρικά, το ψωμί, τα δημητριακά ή άλλους υδατάνθρακες. Ο…
Φοβάστε τις βελόνες; Ακούστε την αγαπημένη σας μουσική, συνιστούν οι επιστήμονες
Τι έδειξε μελέτη στην οποία συγκρίθηκαν διάφορα είδη μουσικής και οι επιδράσεις τους. Αν ανήκετε στην κατηγορία…
Νόσος Αλτσχάιμερ: Το αρωματικό βότανο που βελτιώνει τη μνήμη και καταπολεμά τη φλεγμονή
Από την αρχαιότητα, το δεντρολίβανο έχει συνδεθεί με τη μνήμη, όπως αναφέρει η Οφηλία στον «Άμλετ» του…
Γιατί οι γονείς αισθάνονται αποτυχημένοι τόσο συχνά – Τι φταίει και πώς μπορεί να αλλάξει
Εκατομμύρια γονείς στον κόσμο βιώνουν έναν «αθόρυβο» τρόμο: Την υφέρπουσα αίσθηση ότι δεν κάνουν αρκετά για τα…
Αύξηση 49% σε νοσηλείες ψυχώσεων σχετιζόμενων με κάνναβη μέσα σε μία δεκαετία
Κατά 49% αυξήθηκαν μέσα σε μία δεκαετία οι νοσηλείες στις οποίες η χρήση κάνναβης αποτέλεσε την κύρια…
Συνένζυμο Q10: Τα οφέλη για ημικρανία, ινομυαλγία και σάκχαρο – Σε ποιες τροφές το βρίσκουμε
Παρόλο που η φύση τα προσφέρει μέσω των τροφών, τα συμπληρώματα αποτελούν την πρώτη επιλογή – Ποιοι…