Γιατί ό,τι μάθαμε από τις ταινίες για το ερωτικό πάθος είναι λάθος -Τι μετρά περισσότερο στο καλό σεξ
Πόσο σημαντικός είναι τελικά ο οργασμός για μια ικανοποιητική σεξουαλική ζωή; Και τι είναι αυτό που επιτρέπει…
Nόσος Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που «σβήνει» 18 χρόνια από το μυαλό και το ξανανιώνει
Πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ψάρια, όσπρια αλλά και το ελαιόλαδο δε θα πρέπει να λείπουν από τη διατροφή…
Ποιες είναι οι ιδανικές ασκήσεις για γερά οστά – Ο φυσικοθεραπευτής βαθμολογεί
*Γράφει ο κ. Αναστάσιος Μαντζώρος MSc, PhD φυσικοθεραπευτής, καθηγητής Φυσικής Αγωγής Η άσκηση αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους «συμμάχους»…
Καύσωνας: Νικήστε τη ζέστη με τα πιο ενυδατικά τρόφιμα – Συστάσεις από δύο ειδικούς
Οι ανάγκες του οργανισμού σε νερό αυξάνονται τις μέρες με έντονη ζέστη. Πώς μας βοηθούν τα τρόφιμα….
Pilates Reformer: Είναι όντως πιο αποτελεσματικό από το κλασικό; Τι πρέπει να προσέχετε
Η προπόνηση που έχει γίνει παγκόσμια τάση τα τελευταία χρόνια υπόσχεται μεγαλύτερη ενδυνάμωση και καλύτερο έλεγχο του…
Καρκίνος πνεύμονα: Η παχυσαρκία αποδυναμώνει την άμυνα του οργανισμού – Η απλή συνήθεια που αλλάζει τα δεδομένα
Η παχυσαρκία φαίνεται να αποδυναμώνει την αντικαρκινική ανοσολογική απόκριση στον καρκίνο του πνεύμονα, δημιουργώντας ένα περιβάλλον που…
Η μεγάλη δίκη της Meta στις ΗΠΑ – Ήξερε ότι οι έφηβοι εθίζονται στο Instagram
Μια δίκη που μπορεί να επηρεάσει καθοριστικά τον τρόπο λειτουργίας του Instagram και του Facebook άρχισε στο Όκλαντ της Καλιφόρνιας, με 29 αμερικανικές…
Γιατί κάποιοι άνθρωποι αποφεύγουν συνειδητά τις συγκρούσεις – Τι κρύβεται πίσω από την σκόπιμη σιωπή τους
Υπάρχουν άνθρωποι που θα προτιμήσουν να πουν «δεν πειράζει», ακόμη κι όταν τους πειράζει πολύ. Θα δεχθούν…
Καρκίνος προστάτη: Το φρούτο που «φρενάρει» τον κίνδυνο
Μικρός, σε μέγεθος κάστανου και ακριβώς κάτω από την ουροδόχο κύστη, ο προστάτης είναι ένας αδένας με…