Ορισμένα συντηρητικά των τροφίμων συνδέονται με υπέρταση, καρδιαγγειακά επεισόδια
Τα ευρήματα μεγάλης μελέτης στη Γαλλία. Ποια συντηρητικά έχουν την ισχυρότερη συσχέτιση. Η κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν…
Διατροφή
Τι να τρώμε για να φαινόμαστε νεότεροι – Η διατροφή που το πετυχαίνει σε 4 εβδομάδες
Οι ηλικιωμένοι που μείωσαν τα λιπαρά και την κατανάλωση ζωικής πρωτεΐνης παρουσίασαν επιβράδυνση της βιολογικής τους γήρανσης,…
Μετά τα 50 η πρωτεΐνη γίνεται πιο σημαντική από ποτέ: Γιατί και πόση χρειάζεστε πραγματικά
Οι ειδικοί εξηγούν γιατί οι ανάγκες του οργανισμού σε πρωτεΐνη αυξάνονται με την ηλικία και ποιες τροφές…
Tι θα συμβεί στο σώμα μας εάν κόψουμε τη ζάχαρη για δύο εβδομάδες; Γαστρεντερολόγος του Χάρβαρντ απαντά
Ένας διακεκριμένος γαστρεντερολόγος αποκάλυψε στο TikTok τι μπορεί να συμβεί στο σώμα μόλις δύο εβδομάδες μετά τη…
Κεράσια: Tα δροσερά φρούτα που μπορούν να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα και να ξεκουράσουν τους μυς σας
Πλούσια σε αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά, τα κεράσια μπορούν να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλύτερα και να…
Ύποπτα για ογκογένεση αυτά τα τρόφιμα – «Θρέφουν» τα καρκινικά κύτταρα και δεν λείπουν από κανένα ντουλάπι
Αναψυκτικά, συσκευασμένα σνακ και γλυκά αλλά και ενεργειακά ποτά είναι πλέον παντού διαθέσιμα και ανά πάσα στιγμή….
Ασβέστιο και βιταμίνη D: Τι συμβαίνει στα οστά όταν τα λαμβάνουμε μαζί – Γιατί δεν λειτουργούν χωριστά
Οι δύο ουσίες λειτουργούν συμπληρωματικά και θεωρούνται βασικές για τη διατήρηση της οστικής πυκνότητας και τη μείωση…
Ουρολοίμωξη: Ο φυσικός σύμμαχος των αντιβιοτικών για ταχύτερη θεραπεία
Οι ουρολοιμώξεις επηρεάζουν πάνω από 400 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως κάθε χρόνο, ενώ εκτιμάται ότι πάνω από το…
Γρήγορη ή αργή απώλεια βάρους; Ποια έχει τα καλύτερα αποτελέσματα μακροπρόθεσμα
Απρόσμενα ευρήματα από μελέτη που διήρκησε 1 χρόνο και συνέκρινε το αργό με το γρήγορο αδυνάτισμα. Όταν…