Συστατικό από το φυτό τζοτζόμπα μπλοκάρει την «τροφοδοσία» των καρκινικών κυττάρων
Σε μια ενδιαφέρουσα ανακάλυψη έφτασαν οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Γκουέλφ στο Οντάριο του Καναδά. Στην προσπάθειά…
WELLNESS
8 αρωματικά αφεψήματα για καλύτερο ύπνο, πέψη και ευεξία – Η ιδανική ώρα να τα πιούμε
Τα αφεψήματα βοτάνων έχουν κερδίσει επάξια μια θέση στην καθημερινότητα όσων αναζητούν ένα ρόφημα χωρίς καφεΐνη, με…
Έξι εύκολες ασκήσεις που νικούν τον πόνο στη μέση και την πλάτη
*Γράφει η personal trainer Σοφία Περδίκη Ο πόνος στην πλάτη επηρεάζει έναν στους έξι ενήλικες ή έναν…
Ευτυχία: Ποιο είναι το μυστικό του ευ ζην; Οι Ιάπωνες ξέρουν την απάντηση
Το «κυνήγι» της ευτυχίας πηγαίνει βαθιά πίσω στο χρόνο. Η διασφάλιση μιας ισορροπημένης ζωής, με ευημερία και…
Το δημοφιλές λαχανικό από την Ασία που ρίχνει σάκχαρο και χοληστερόλη – Είναι το νέο superfood
Οι ρίζες μπαμπού παραμένουν σχετικά άγνωστες στη Δύση, παρότι σε άλλες περιοχές του κόσμου αποτελούν μέρος της…
Πόσες ώρες ύπνου μπορεί να μας «κλέψει» η πανσέληνος
Οι αστικοί μύθοι έχουν συνδέσει την πανσέληνο με κάθε λογής γεγονότα και προκαταλήψεις. Μια νέα μελέτη έρχεται…
Επτά σημάδια που αποκαλύπτουν ότι σας λείπουν πολύτιμες βιταμίνες
Έχετε παρατηρήσει αλλαγές στη διάθεσή σας, το δέρμα, αλλά και τα επίπεδα ενεργητικόητάς σας; Ίσως αυτές οι…
Νόσος Αλτσχάιμερ: To σημείο του σώματος που προειδοποιεί πριν χάσουμε το μυαλό μας
Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια από τις πιο συχνές νευροεκφυλιστικές νόσους και ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους ανά τον…
3 πράγματα που δεν κάνει ποτέ μία γιατρός-βελονίστρια όταν πονάει η μέση της – Δείτε βίντεο
Ο πόνος στη μέση αποτελεί ένα από τα πιο συχνά μυοσκελετικά προβλήματα της σύγχρονης καθημερινότητας. Πολύωρη καθιστική…