Το εμβόλιο που καθυστερεί τη γήρανση στους 70χρονους – Τι κάνει στο ανοσοποιητικό σύστημα
Ο εμβολιασμός κατά του έρπητα ζωστήρα μπορεί να προσφέρει οφέλη που υπερβαίνουν κατά πολύ την προστασία από…
ΕΥΕΞΙΑ
Το παλαιότερο και αγαπημένο σπορ για κοφτερό μυαλό και καλύτερη διάθεση
Η ποδηλασία δεν είναι απλά ένας τρόπος άσκησης για το σώμα, αλλά μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη…
Γιατρός του Χάρβαρντ προτείνει 8 πρωινές συνήθειες για υγιές έντερο
Όταν θέλουμε να φροντίσουμε την υγεία μας, θέλουμε την εμπεριστατωμένη γνώμη ενός ειδικού. Ένας γιατρός του Χάρβαρντ…
Κατάθλιψη: Το απλό τεστ δύναμης που μπορεί να αποκαλύψει τον κίνδυνο
Η δύναμη με την οποία κάποιος σφίγγει το χέρι του δεν δείχνει μόνο τη φυσική του κατάσταση,…
Final 4: Πόσα οφέλη υγείας κερδίζουν οι φίλαθλοι – Είτε από την κερκίδα, είτε από τον καναπέ
Στους ρυθμούς της Euroleague «χορεύει» ολόκληρη η Ευρώπη, αφού σήμερα, Παρασκευή, αλλά και την ερχόμενη Κυριακή διεξάγονται…
Μακροζωία: Προσθέστε 7 χρόνια στη ζωή σας και περισσότερη δύναμη μετά τα 65 – Δείτε τον τρόπο
Ένα σημαντικό βήμα στην έρευνα για τη μακροζωία έκανε μια ερευνητική ομάδα από το αμερικανικό Πανεπιστήμιο του…
3 απλοί κανόνες μακροζωίας από τον γηραιότερο γιατρό του κόσμου που έφτασε τα 103 – Δείτε βίντεο
Είναι Ιούλιος του 2025. Ο γηραιότερος γιατρός στον κόσμο κλείνει τα 103 του χρόνια. Δεν μιλά για…
Φτάνει με τη μέτρηση χοληστερόλης, λένε οι ειδικοί – Ποιοι είναι οι νέοι δείκτες αίματος που πρέπει να μετράμε
Εδώ και έξι δεκαετίες, η μέτρηση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα αποτελεί τη βασική μέθοδο εντοπισμού ατόμων…
Ζηλιάρηδες και ανταγωνιστικοί όσοι δεν νιώθουν άνετα με το ύψος τους – Έρευνα αποκαλύπτει
Το ύψος αποτελεί εδώ και δεκαετίες αντικείμενο κοινωνικής σημασίας και αξιολόγησης, επηρεάζοντας τον τρόπο με τον οποίο…