Πανελλήνιες: Τα σημάδια ότι το άγχος «λυγίζει» το παιδί – Πώς να σταθούν δίπλα του οι γονείς
Κάθε χρόνο, καθώς πλησιάζουν οι Πανελλήνιες Εξετάσεις για την εισαγωγή στις Ανώτατες Σχολές, δεκάδες χιλιάδες μαθητές και…
Άγχος
«Αιμορραγία» 76 δισ. ευρώ τον χρόνο στην Ευρώπη λόγω ψυχικών νόσων – Πιο ευάλωτοι οι νέοι
Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις δημόσιας υγείας αλλά και οικονομικής βιωσιμότητας αποτελεί η ψυχική υγεία στην Ευρώπη,…
Ζουν μέσα στο στρες οι 7 στους 10 σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη – Ποιοι είναι οι λόγοι
Το στρες στην πόλη δεν αποτυπώνει απλώς μια γενική αίσθηση κόπωσης ή πίεσης. Σύμφωνα με νέα έρευνα…
Πανελλήνιες: Αναπνοές και απλές τεχνικές που μειώνουν το άγχος – Top tips για την ημέρα των εξετάσεων
Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών με επιμέλεια του Επιστημονικού Τμήματος Φυσικοθεραπείας για την Ψυχική Υγεία, εν όψει των…
Ζουν μέσα στο στρες οι 7 στους 10 σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη – Ποιοι είναι οι λόγοι
Το στρες στην πόλη δεν αποτυπώνει απλώς μια γενική αίσθηση κόπωσης ή πίεσης. Σύμφωνα με νέα έρευνα…
Πανελλήνιες: Τεχνικές που μειώνουν το άγχος, σύμφωνα με τους φυσικοθεραπευτές
Κάθε τεχνική παρέχει διαφορετικά οφέλη στους μαθητές. Τι μπορούν να κάνουν για να χαλαρώσουν. Απλές τεχνικές για…
Αυτοκτονίες: Αυξάνονται ανησυχητικά στην Ελλάδα – Άνδρες το 86% των θυμάτων
Η αυτοκτονία ενός αστυνομικού στην Καβάλα επαναφέρει με δραματικό τρόπο στο προσκήνιο ένα ζήτημα που παραμένει σιωπηλό…
4 λόγοι για να βγούμε στη φύση την Πρωτομαγιά
Η Πρωτομαγιά είναι η τέλεια αφορμή για να θυμηθούμε κάτι που πολλές φορές παραμελούμε στην καθημερινότητά μας:…
Μαζί για το Παιδί: Χρήσιμος χάρτης – οδηγός για τη διαχείριση του άγχους των εξετάσεων
Έναν χρήσιμο χάρτη – οδηγό διαχείρισης άγχους για μαθητές, ενόψει των εξετάσεων καθώς και για γονείς, δημιούργησε…