Σχολικό κυλικείο: Αρκεί ο νέος κατάλογος για να αλλάξουν οι επιλογές των μαθητών; Το μεγάλο στοίχημα
Αλλαντικά και αναψυκτικά απομακρύνονται, οι μερίδες περιορίζονται και νέες, πιο υγιεινές επιλογές αποκτούν μια θέση στα ράφια…
Τρόφιμα
Μούρα, μήλα και ένα φλιτζάνι κακάο «φρενάρουν» την πρόωρη γήρανση – «Κλειδί» οι πολυφαινόλες
Η καθημερινή κατανάλωση φρούτων και ενός φλιτζανιού καφέ μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρης γήρανσης, σύμφωνα…
Αυτή η κίτρινη χρωστική επηρεάζει το μικροβίωμα του εντέρου – Γιατί είναι σημαντικό
Μία γνωστή χρωστική ουσία (κίτρινου χρώματος) που χρησιμοποιείται ευρέως σε τρόφιμα και ποτά ενδέχεται να επηρεάζει το…
Η Μελίσα έκοψε τη ζάχαρη για 6 εβδομάδες – Τι άλλαξε σε ενέργεια, σώμα και γεύση
Η προστιθέμενη ζάχαρη βρίσκεται σχεδόν παντού: από τα προφανή γλυκά και αναψυκτικά μέχρι αλμυρά τρόφιμα που δεν…