Κοριοί: Γιατί αυξάνονται το καλοκαίρι και πώς να προστατεύσετε το σπίτι σας
Οι κοριοί δεν μεταδίδουν ασθένειες, όμως μπορούν να προκαλέσουν έντονη ενόχληση και να εξελιχθούν σε σοβαρό πρόβλημα…
Γονείς ενήλικων παιδιών: Πότε η βοήθεια γίνεται παγίδα και τα κάνει ακόμα «μαμάκηδες»
Το κινητό βρίσκεται πάντα δίπλα σας, ακόμη και τη νύχτα. Ένα ταξίδι μπαίνει σε δεύτερες σκέψεις, μήπως…
Διακοπές τον Σεπτέμβριο; Γιατί δεν πρέπει να κυνηγάτε το τέλειο – 4 τρόποι να τις απολαύσετε
Οι βαλίτσες μπαίνουν στα πορτμπαγκάζ, τα πλοία γεμίζουν με ταξιδιώτες της επιστροφής και στα νησιά οι παρέες…
Αδυνατίζουμε πιο εύκολα το καλοκαίρι; Η διαιτολόγος εξηγεί τι συμβαίνει με τον μεταβολισμό στη ζέστη
*Γράφει η κυρία Φλώρα Λουκιανού, Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος H Φλώρα Λουκιανού, Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος…
Οστεοπόρωση: Πώς θα «χτίσουμε» γερά οστά – 5 τρόποι
Τα γερά οστά αποτελούν ένα πολύ σημαντικό κεφάλαιο στην υγεία του οργανισμού μας. Μας κρατούν δυνατούς, υποστηρίζουν…
Φυτοφωτοδερματίτιδα: Πώς ένα αθώο κοκτέιλ «μαργαρίτα» μπορεί να σας προκαλέσει ηλιακό έγκαυμα
Λάιμ, λεμόνι και σύκα μπορούν, σε συνδυασμό με τον ήλιο μπορεί να προκαλέσουν φυτοφωτοδερματίτιδα, δερματικά εγκαύματα που…
Δεν αρκεί το υψηλό IQ: Η νοημοσύνη που μας κάνει πραγματικά «έξυπνους» στη ζωή
Για δεκαετίες, η νοημοσύνη ήταν στενά συνδεδεμένη με όσα μπορούσαν να μετρηθούν μέσα σε μια αίθουσα εξετάσεων:…
Επτά τρόφιμα που μια διατροφολόγος τρώει για πρωινό – Για γερή καρδιά και κοφτερό μυαλό
Aν και θα θέλαμε πολύ να ξεκινάμε τη μέρα μας με κρουασάν, κουλουράκια και pancakes με σοκολάτα,…
Η ντομάτα μπορεί να έχει εκπληκτικά οφέλη για το συκώτι – Ενδείξεις για μείωση ηπατικού λίπους
Νέα τυχαιοποιημένη μελέτη σε άτομα με μεταβολική λιπώδη νόσο του ήπατος κατέγραψε μεγαλύτερη μείωση του ηπατικού λίπους…