Andros Challenge & Festival: Δράσεις με επίκεντρο την υγεία, τη φύση και την προσφορά
Το Andros Challenge & Festival επιστρέφει δυναμικά, μετατρέποντας την Άνδρο σε ένα ζωντανό σημείο συνάντησης αθλητισμού, ευεξίας,…
Η απλή συμβουλή του Αϊνστάιν για πιο έξυπνα παιδιά – Δεν έχει καμία σχέση με την πολύωρη μελέτη
Εάν ο Άλμπερτ Αϊνστάιν ζούσε σήμερα, θα ήταν πιθανώς ιδιαίτερα απογοητευμένος από το εκπαιδευτικό σύστημα της Ελλάδας,…
Σεξ μία φορά την εβδομάδα είναι αρκετό; Γιατί η απάντηση μπορεί να μας εκπλήξει
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αντιλαμβάνονται πότε αρχίζει να αλλάζει η σεξουαλική τους ζωή. Με τον χρόνο, αυτό…
Παχυσαρκία: Τα φάρμακα αδυνατίσματος δεν είναι «μαγικά» – Ο καθηγητής Γεώργιος Χρούσος εξηγεί
*Γράφει ο Βασίλης Τσακίρογλου «Τα φάρμακα νέου τύπου κατά της παχυσαρκίας είναι μια τεράστια ανακάλυψη. Χωρίς καμία…
Η άσκηση που προτείνει μια personal trainer για δύναμη και ισορροπία μετά τα 60
Όσο πλησιάζουμε τα 60, οι ανάγκες του σώματος αλλάζουν. Μια παράμετρος, όμως, παραμένει αδιαμφισβήτητη: εστιάζοντας στη δύναμη…
4 λόγοι για να βγούμε στη φύση την Πρωτομαγιά
Η Πρωτομαγιά είναι η τέλεια αφορμή για να θυμηθούμε κάτι που πολλές φορές παραμελούμε στην καθημερινότητά μας:…
Παντζάρια: Το φυσικό «όπλο» για την καρδιά και τον μεταβολισμό – Πώς να τα εντάξετε στη διατροφή σας
Δείτε για πόσους λόγους επιβάλλεται να προσθέσετε μια μερίδα παντζάρια στο καθημερινό διατροφικό σας πλάνο Όλο και…
Δυσκοιλιότητα: 5 απλά σνακ εκτός από τα δαμάσκηνα που προσφέρουν ανακούφιση
Ανακαλύψτε 5 υγιεινά σνακ εκτός από τα δαμάσκηνα που βοηθούν φυσικά στη δυσκοιλιότητα. Τροφές πλούσιες σε φυτικές…
Μεσοθεραπεία σώματος: Η στοχευμένη λύση για την κυτταρίτιδα – Πώς εφαρμόζεται και πόσο διαρκεί
Η σύγχρονη, μη επεμβατική μέθοδος που στοχεύει στη βελτίωση της όψης «φλοιού πορτοκαλιού» Η κυτταρίτιδα είναι από…