Πανελλήνιες: Αναπνοές και απλές τεχνικές που μειώνουν το άγχος – Top tips για την ημέρα των εξετάσεων
Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φυσικοθεραπευτών με επιμέλεια του Επιστημονικού Τμήματος Φυσικοθεραπείας για την Ψυχική Υγεία, εν όψει των…
Μπορεί ο θυμός να φέρει ένα ζευγάρι πιο κοντά; Τι λέει ειδικός για το πιο παρεξηγημένο συναίσθημα
Ένας καβγάς ξέσπασε για κάτι φαινομενικά μικρό. Μία κουβέντα που ειπώθηκε απότομα, ένα παράπονο που έμεινε καιρό…
Αυτή η κίτρινη χρωστική επηρεάζει το μικροβίωμα του εντέρου – Γιατί είναι σημαντικό
Μία γνωστή χρωστική ουσία (κίτρινου χρώματος) που χρησιμοποιείται ευρέως σε τρόφιμα και ποτά ενδέχεται να επηρεάζει το…
Είναι 72 ετών και πιο fit από ποτέ – Το μυστικό μιας δασκάλας pilates για δυνατό και γραμμωμένο σώμα
Η δασκάλα pilates Liz Hilliard είναι 72 ετών και σε καλύτερη φόρμα από ποτέ. Σύμφωνα με την…
Δολοφονία 21χρονου στην Κρήτη – Δεν ήταν «θόλωμα», ήταν καρτέρι θανάτου
Με αφορμή το τραγικό περιστατικό, στο οποίο ένας πατέρας φέρεται να σκότωσε τον οδηγό που ενεπλάκη σε…
Αλάτι: Εχθρός ή απαραίτητος σύμμαχος; Τι λένε οι ειδικοί για την κατανάλωσή του και τα διαφορετικά είδη
Πόσο «ένοχο» είναι τελικά το αλάτι για τα προβλήματα υγείας, όπως η υπέρταση; Κάνουν διαφορά οι πιο…
Σφουγγάρι λούφα: Μήπως έγινε «φωλιά» για μύκητες και βακτήρια; – Πώς να το κρατήσετε καθαρό και πότε είναι για τα σκουπίδια
Πώς το αγαπημένο σας αξεσουάρ μπάνιου μπορεί να κρύβει για το δέρμα και ποια είναι τα βήματα…
Άνοιξιάτικη ανανέωση για την επιδερμίδα: Skinboosters, βιοδιέγερση και μεσοθεραπεία για υγιές και λαμπερό δέρμα
Η άνοιξη είναι η ιδανική στιγμή για να χαρίσεις στο δέρμα σου φρεσκάδα, ενυδάτωση και φυσική λάμψη,…
Χάπι «3 σε 1» μειώνει τον κίνδυνο νέου εγκεφαλικού επεισοδίου κατά 40%
Μια νέα διεθνής κλινική δοκιμή αποκάλυψε ότι ένα μόνο χάπι ημερησίως, το οποίο συνδυάζει τρία φάρμακα χαμηλής…