Το βραδινό που «φρενάρει» τη φλεγμονή – 10 τροφές που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας
Η χρόνια φλεγμονή συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων, διαβήτη και άλλων χρόνιων παθήσεων. Η διατροφή δεν…
Το παράδοξο της άσκησης – Μειώνει τον κίνδυνο άνοιας μόνο όταν μας αρέσει αυτό που κάνουμε
Εδώ και χρόνια γνωρίζουμε ότι η σωματική δραστηριότητα αποτελεί έναν από τους σημαντικούς συμμάχους του εγκεφάλου και…
Ποιότητα της διατροφής ή θερμίδες; Ποιο είναι πιο σημαντικό για να χάσετε τα κιλά των διακοπών
Τι έδειξε η σύγκριση της μεσογειακής διατροφής με μία δημοφιλή δίαιτα που εστιάζει στη μείωση των θερμίδων….
Καρκίνος μαστού: Η θεραπεία που «φρενάρει» τη νόσο για πάνω από 3 χρόνια – 44% μειωμένος κίνδυνος εξέλιξης ή θανάτου
Ο καρκίνος του μαστού αποτελεί τη συχνότερη κακοήθεια στις γυναίκες και χαρακτηρίζεται από σημαντική μοριακή και βιολογική…
Metropolitan Hospital: Δωρεάν παιδοπνευμονολογικός έλεγχος στην Ακτή του Ήλιου
Με σταθερή προτεραιότητα την πρόληψη και την προαγωγή της υγείας των παιδιών, το Metropolitan Hospital διοργανώνει δωρεάν…
Σε ποια σχολεία της Ευρώπης οι μαθητές αφήνουν τα τάμπλετ και ανοίγουν τα βιβλία
*Γράφει η Βασιλική Χρυσοστομίδου Ένας μαθητής, ένα tablet, ένας διαδραστικός πίνακας, ψηφιακά βιβλία, εφαρμογές και μια τάξη…
Ζητάτε συνέχεια συγγνώμη και άλλες 8 συμπεριφορές που αποκαλύπτουν μεγάλη ανασφάλεια
«Συγγνώμη που σε ενοχλώ». «Συγγνώμη που άργησα δύο λεπτά». «Δεν ήταν τίποτα σπουδαίο», απαντάμε όταν κάποιος μας…
Σας λείπει σίδηρος; Τρεις λόγοι που εμποδίζουν την απορρόφησή του και προκαλούν αναιμία
Η έλλειψη σιδήρου είναι μια από τις πιο συχνές διατροφικές ελλείψεις, η οποία μπορεί να έχει σοβαρές…
Ποια παιδιά είναι πιο έξυπνα
Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Εδιμβούργου που δημοσιεύθηκε στο Child Development τα παιδιά που διαβάζουν σχετικά…