Πίεση: Το νόστιμο «βασιλικό» φρούτο που τη ρίχνει χαμηλά
Γλυκά, ζουμερά και ιδιαίτερα θρεπτικά, τα σύκα αποτελούν ένα από τα πιο χαρακτηριστικά φρούτα του ελληνικού καλοκαιριού….
Η ζέστη τσιτώνει νεύρα και γεννά επιθετικότητα: Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι – Τα ανησυχητικά σημάδια
Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να τσιτώσουν τα νεύρα μας, αλλά για ορισμένους τα πράγματα είναι πολύ χειρότερα….
Αφυδάτωση: 6 ασυνήθιστα σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε
Η δίψα, η ξηροστομία και η κόπωση είναι τα πιο κλασικά σημάδια ότι είστε αφυδατωμένοι. Άλλα σημάδια…
Κολλαγόνο και βιταμίνη C: Το μυστικό για πιο νεανικό δέρμα ή ακόμη ένας μύθος από τη βιομηχανία ομορφιάς;
Οι ειδικοί εξηγούν τι δείχνουν οι μέχρι σήμερα μελέτες για τον συνδυασμό των δύο συμπληρωμάτων και αν…
Το πλάνο για υγιή γήρανση δεν ξεκινά στα 50, αλλά πριν ακόμη γεννηθούμε – Τι προτείνουν οι επιστήμονες
Η προσπάθεια να ζούμε περισσότερα χρόνια με καλή υγεία ίσως δεν πρέπει να ξεκινά στη μέση ηλικία,…
Από την παχυσαρκία στη σχολική άρνηση – Οι νέες απειλές για την υγεία των παιδιών
Οι προκλήσεις που απειλούν την υγεία και την ομαλή ανάπτυξη των παιδιών δεν περιορίζονται πλέον στις συνηθισμένες…
Πόσα φλιτζάνια καφέ προφυλάσσουν την καρδιά – Νέα έρευνα αποκαλύπτει
Η κατανάλωση έως και 400 mg καφεΐνης ημερησίως, που αντιστοιχεί σε έως και πέντε φλιτζάνια καφέ, είναι…
Μας «τρελαίνει» η ζέστη; Τι προκαλεί η υψηλή θερμοκρασία στην ψυχική υγεία των νέων
Η κλιματική αλλαγή δεν επιβαρύνει μόνο το σώμα. Νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ δείχνει ότι…
5 δροσιστικά καλοκαιρινά ροφήματα που δεν ανεβάζουν το σάκχαρο στο αίμα
Από το ανθρακούχο νερό μέχρι το παγωμένο τσάι χωρίς ζάχαρη, δείτε ποιες είναι οι καλύτερες επιλογές για…