Ζάχαρη: Δεν πρέπει να την «κόψουμε» εντελώς από τη διατροφή μας – Τι έδειξε μελέτη για την υγεία του εντέρου
Μια νέα μελέτη σε ποντίκια έδειξε ότι το να κόψουμε εντελώς την ζάχαρη από τη διατροφή μας…
ΜΙΚΡΟΒΙΩΜΑ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ
Τραχανάς: Η παραδοσιακή υπερτροφή με οφέλη σε μεταβολισμό και μικροβίωμα
Νέα διεθνής μελέτη εξετάζει τη διατροφική αξία, τα μεταβιοτικά και τη γαστρονομική κληρονομιά του τραχανά Σύμφωνα με…
Το ταπεινό λάχανο ανακηρύχθηκε «λαχανικό της χρονιάς» στα social media γι αυτούς τους λόγους
Όπως φαίνεται, το άλλοτε παραμελημένο λαχανικό περνά πλέον δυναμικά από τη σκιά… στο επίκεντρο της σύγχρονης διατροφής….