Κολύμβηση ή τρέξιμο; Ποια άσκηση δυναμώνει περισσότερο την καρδιά
Μελέτη που εφαρμόστηκε σε ζωικό μοντέλο από ερευνητές του Federal University of São Paulo έδειξε ότι η…
Κολύμβηση
Αυτό είναι το πιο αποτελεσματικό αντικαταθλιπτικό
Σημαντική θέση στη βελτίωση της διάθεση ενδεχομένως σύντομα πάρει το μαγιό, το σκουφάκι της κολύμβησης ακόμη και…