Η γενιά που φοβάται να κάνει λάθος – Η αόρατη πίεση που βαραίνει τους νέους
Μεγαλύτερη από ποτέ φαίνεται να είναι η πίεση που αισθάνονται οι σημερινοί νέοι να είναι «τέλειοι» σε όλα,…
Κατάθλιψη
Σύνδρομο Αυτοκτονικής Κρίσης: Τα σημάδια και η σημασία της έγκαιρης βοήθειας
Η αυτοκτονική κρίση δεν εκδηλώνεται πάντοτε ως μια μακροχρόνια κατάσταση, ούτε συνδέεται αποκλειστικά με την κατάθλιψη. Σύμφωνα…
Το παλαιότερο και αγαπημένο σπορ για κοφτερό μυαλό και καλύτερη διάθεση
Η ποδηλασία δεν είναι απλά ένας τρόπος άσκησης για το σώμα, αλλά μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη…
Ένα ποτήρι φυσικός χυμός ή smoothie την ημέρα μπορεί να βελτιώνει την ψυχική διάθεση
Λιγότεροι από 1 στους 5 ενήλικες καταναλώνουν 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Ένα ποτήρι 100%…
«Έκρηξη» στις ψυχικές διαταραχές: 1,2 δισ. άνθρωποι νοσούν παγκοσμίως – Αύξηση και στην Ελλάδα
Οι ψυχικές διαταραχές έχουν σχεδόν διπλασιαστεί παγκοσμίως από το 1990, επηρεάζοντας πλέον περίπου 1,2 δισεκατομμύρια ανθρώπους. Αυτό…
«Προάγγελος» κατάθλιψης η μυϊκή αδυναμία – Τι δείχνουν τα στοιχεία
Οι αδύναμοι μύες του χεριού μπορεί να σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης αργότερα στη ζωή, σύμφωνα…
Κατάθλιψη: Το απλό τεστ δύναμης που μπορεί να αποκαλύψει τον κίνδυνο
Η δύναμη με την οποία κάποιος σφίγγει το χέρι του δεν δείχνει μόνο τη φυσική του κατάσταση,…
Τα παρεξηγημένα φάρμακα που φέρνουν επανάσταση στη μάχη κατά της κατάθλιψης
Φανταστείτε ότι μπαίνετε σε ένα μικρό δωμάτιο με χαμηλό φωτισμό. Ένας ειδικός σας παροτρύνει να ξαπλώσετε σε…
Τι είναι οι Therians που δεν αισθάνονται άνθρωποι, αλλά θηρία; Το φαινόμενο που προβληματίζει – Δείτε βίντεο
Φορούν μάσκες ζώων, κινούνται στα τέσσερα, μιμούνται λύκους, γάτες ή άλλα πλάσματα και ανεβάζουν βίντεο που γίνονται…