Υγεία

Τα παιδιά που ζουν σε χώρους πράσινου έχουν λιγότερα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης

Τα παιδιά που ζουν από τη γέννησή τους σε περιοχές με πράσινο (δάση, πάρκα, αυλές), μπορεί να αντιμετωπίζουν λιγότερα συναισθηματικά προβλήματα μεταξύ των ηλικιών 2-5 ετών, σύμφωνα με μελέτη.
Οι ερευνητές του προγράμματος ECHO (Environmental Influences on Child Health Outcomes) των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ ανέλυσαν πληροφορίες από γονείς σχετικά με τη συμπεριφορά των παιδιών τους από τις ηλικίες δύο έως έντεκα ετών.

Συνδύασαν τα δεδομένα με τη διεύθυνση κατοικίας της οικογένειας όταν γεννήθηκε το παιδί και δορυφορικά δεδομένα για την πυκνότητα της βλάστησης γύρω από τα σπίτια τους. Τα δεδομένα αφορούσαν σε 2.103 παιδιά που γεννήθηκαν το χρονικό διάστημα 2007-2013 και τα οποία ζούσαν σε 41 πολιτείες των ΗΠΑ.

Όπως διαπιστώσαν στην ανάλυσή τους, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «JAMA Network Open», τα υψηλότερα επίπεδα χώρων πρασίνου σε απόσταση έως και ενός χιλιομέτρου από το σπίτι ενός παιδιού συνδέονταν με χαμηλότερα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης στις ηλικίες από δύο έως π..

Υγεία

Αυτό είναι το Νο1 σύμπτωμα της κατάθλιψης – Δεν είναι η στενοχώρια

Η θλίψη, η βαρυθυμία και ίσως ο εκνευρισμός είναι κάποια από τα συμπτώματα της κατάθλιψης που έρχονται πρώτα στο μυαλό μας. Για πάνω από 7 στα 10 άτομα με τη διαταραχή ωστόσο, υπάρχει ένα πρόβλημα που..

Υγεία

Κατάθλιψη: Το πασίγνωστο χάπι που αυξάνει τον κίνδυνο για τις γυναίκες

Στο αμφιλεγόμενο ζήτημα της κατάθλιψης, που ενδεχομένως πυροδοτεί η λήψη αντισυλληπτικών χαπιών, επιχειρεί να ρίξει φως μια νέα έρευνα

Photo: Shutterstock

Στο ερώτημα αν η λήψη αντισυλληπτικών χ..

Υγεία

Κατάθλιψη: Γιατί απειλεί περισσότερο τους 60ρηδες – Τα ανησυχητικά συμπτώματα

Ανακαλύψτε έξι αιτίες που ενισχύουν τον κίνδυνο εκδήλωσης κατάθλιψης στους ηλικιωμένους, καθώς και τα σημάδια που μαρτυρούν το πρόβλημα

Photo: Shutterstock

Η ζωή δεν είναι πάντα εύκολη και είναι ..

Υγεία

Κατάθλιψη: Φέρνει τα πάνω-κάτω στο ανοσοποιητικό σύστημα – Οι δείκτες που το αποκαλύπτουν

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ακόμη έναν τρόπο που η καταθλιπτική διαταραχή επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς και τον τρόπο που αυτός ο συσχετισμός θα μπορούσε να συμβάλλει στην αποτελεσματική διαχεί..

Υγεία

Τι κάνουν καθημερινά οι ευτυχισμένοι 65ρηδες

Mια καθημερινή ρουτίνα ύπνου και κίνησης συμβάλλει στην υγιή γήρανση και την ψυχική υγεία σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά στοιχεία, αποδεικνύοντας ότι οι επιλογές μας μετράνε

Καλύτερη ψυχική υγεία κα..

Υγεία

Κατάθλιψη: Η υπερτροφή που προλαμβάνει τον κίνδυνο – 30 γρ. αρκούν

Ανάμεσα στη μακρά λίστα με τους λόγους που έχουμε για να καταναλώνουμε αυτούς τους πολύτιμους καρπούς, τώρα προστέθηκε ένας ακόμη πολύ σημαντικός: Τελικά, δεν θωρακίζει μόνο τη σωματική, αλλά και την ..

Υγεία

Κατάθλιψη, άγχος και καρκίνος: Πραγματική ή πλασματική συσχέτιση; – Τι δείχνει νέα μελέτη

Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών συνοψίζουν τα ευρήματα νεότερης μελέτης σχετικά με τους πιθανούς συσχετισμούς μεταξύ κατάθλι..

Υγεία

Επιστήμη: Ανάλυση αμφισβητεί τη θεωρία ότι η κατάθλιψη και το άγχος αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου

Αναλύθηκαν μελέτες που περιλάμβαναν περισσότερους από 300.000 ενήλικες από την Ολλανδία, το Ηνωμένο Βασίλειο, τη Νορβηγία και τον Καναδά

Photo: Shutterstock

Μια ανάλυση πολλαπλών μελετών που δημο..

Υγεία

Κατάθλιψη και άγχος: Η βιταμίνη που τα δαμάζει

Έναν εναλλακτικό τρόπο μείωσης του άγχους και της κατάθλιψης προτείνουν Βρετανοί ερευνητές αναδεικνύοντας την θετική επίδραση μιας συγκεκριμένης βιταμίνης στην ψυχική μας διάθεση

Σε μείωση του άγχου..