Ελίζα Κονοφάγου – Αρρυθμίες: Η τεχνική που «βλέπει» τα κρυφά σημάδια του αιφνίδιου καρδιακού θανάτου
Μια νέα απεικονιστική τεχνική, που επιτρέπει στους γιατρούς να παρακολουθούν όχι μόνο την κίνηση της καρδιάς, αλλά…
Καρδιαγγειακή Υγεία
Το παράδοξο της άσκησης – Μειώνει τον κίνδυνο άνοιας μόνο όταν μας αρέσει αυτό που κάνουμε
Εδώ και χρόνια γνωρίζουμε ότι η σωματική δραστηριότητα αποτελεί έναν από τους σημαντικούς συμμάχους του εγκεφάλου και…
Τι κάνει το σκόρδο στη χοληστερόλη – Ωμό ή μαγειρεμένο για μεγαλύτερο όφελος;
Μπορεί να δίνει ένταση στη γεύση και να αφήνει… ανεξίτηλο το αποτύπωμά του στην αναπνοή, όμως το…
Τι θα συμβεί αν πίνουμε ένα σφηνάκι ελαιόλαδο κάθε μέρα – Απαντά η Λίνσει που το δοκίμασε για 2 εβδομάδες
Κάθε λίγο, μια νέα τάση ευεξίας «κατακλύζει» τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με τους influencers να υποστηρίζουν διαρκώς…
Μακροζωία: Πέντε χρόνια περισσότερο ζουν όσοι καλύπτουν 1.600 μέτρα σε λιγότερο από 4′ – Τι έδειξε έρευνα
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που έτρεχαν ένα μίλι – δηλαδή 1.600 μέτρα – σε…
Απίστευτο: 1 στα 4 καρδιαγγειακά επεισόδια συνδέεται με υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα
Περίπου 1 στις 4 περιπτώσεις καρδιαγγειακών παθήσεων και θανάτων ενδέχεται να συνδέεται με την κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων,…
Το αγαπημένο πράσινο φρούτο που μειώνει την «κακή» χοληστερόλη και προστατεύει την καρδιά – Ένα την ημέρα αρκεί
Μπορεί μια απλή διατροφική συνήθεια να σώσει την καρδιά παχύσαρκων ενηλίκων; Σύμφωνα με ερευνητές του Τμήματος Διατροφικών…
Καυτερές τροφές: Σύμμαχοι για την καρδιά, το έντερο και τη μακροζωία
Μελέτες συνδέουν τις καυτερές τροφές με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου και καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία. Οι ειδικοί εξηγούν τι…
4 τρόφιμα που αυξάνουν την «καλή» HDL χοληστερόλη και προστατεύουν την καρδιά – Έλληνας καθηγητής εξηγεί
Η χοληστερόλη αποτελεί έναν από τους βασικούς «ενόχους» για την εμφάνιση καρδιακών παθήσεων. Ταυτόχρονα, όμως, ένα μέρος…