Το απολαυστικό κόκκινο φρούτο που ρυθμίζει σάκχαρο και χοληστερόλη
Εκτός από το καρπούζι, οι φράουλες συμπρωταγωνιστούν ως το φρούτο που απολαμβάνουμε μετά το φαγητό το καλοκαίρι…
Καρδιαγγειακές Παθήσεις
4 τρόφιμα που αυξάνουν την «καλή» HDL χοληστερόλη και προστατεύουν την καρδιά – Έλληνας καθηγητής εξηγεί
Η χοληστερόλη αποτελεί έναν από τους βασικούς «ενόχους» για την εμφάνιση καρδιακών παθήσεων. Ταυτόχρονα, όμως, ένα μέρος…
Η προπόνηση με αντιστάσεις προστατεύει τη γυναικεία καρδιά – Συστήνονται 2 φορές την εβδομάδα
Οι γυναίκες που κάνουν ασκήσεις ενδυνάμωσης με αντιστάσεις ενδέχεται να έχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών καρδιαγγειακών παθήσεων,…
Η άσκηση που μειώνει έως 44% τον κίνδυνο εμφράγματος
Οι γυναίκες που εντάσσουν την ενδυνάμωση στην εβδομαδιαία ρουτίνα τους ενδέχεται να παρουσιάζουν χαμηλότερο κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών…
Στυτική δυσλειτουργία: Σήμα κινδύνου για 4 προβλήματα υγείας – Τι να κάνετε
Η στυτική δυσλειτουργία αντιμετωπίζεται συχνά ως ένα ζήτημα που σχετίζεται με την εικόνα που δίνουν οι άνδρες…
Κινδυνεύουν οι πολύ fit άνδρες από κολπική μαρμαρυγή; Οι ειδικοί εξηγούν τη σχέση άθλησης και αρρυθμιών
Εδώ και χρόνια, διάφορες έρευνες υποδηλώνουν ότι άτομα με πολύ καλή φυσική κατάσταση, ιδίως νέοι άνδρες και…
Φτάνει με τη μέτρηση χοληστερόλης, λένε οι ειδικοί – Ποιοι είναι οι νέοι δείκτες αίματος που πρέπει να μετράμε
Εδώ και έξι δεκαετίες, η μέτρηση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα αποτελεί τη βασική μέθοδο εντοπισμού ατόμων…
«Κρύα χέρια, ζεστή καρδιά» – Οι επιστήμονες μελετούν το γονίδιο που εξηγεί το φαινόμενο
Η φράση «κρύα χέρια, ζεστή καρδιά» μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από μια απλή έκφραση. Νέα έρευνα…
Το νέο αντιδιαβητικό «υπερ-όπλο» που κρύβεται στο ντουλάπι με τα μπαχαρικά
Ένα συνηθισμένο μπαχαρικό της κουζίνας ενδέχεται να οδηγεί τους επιστήμονες στην ανακάλυψη νέων τρόπων προστασίας του οργανισμού…