Η άσκηση που μειώνει έως 44% τον κίνδυνο εμφράγματος
Οι γυναίκες που εντάσσουν την ενδυνάμωση στην εβδομαδιαία ρουτίνα τους ενδέχεται να παρουσιάζουν χαμηλότερο κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών…
ΓΥΝΑΙΚΕΣ
Έξι αλλαγές που βελτιώνουν το σεξ μετά τα 50
Κατά τη διάρκεια της μέσης ηλικίας, οι αλλαγές στη ζωή μιας γυναίκας είναι πολλές. Η γονιμότητα χάνεται,…
Στην εμμηνόπαυση οι γυναίκες βλέπουν τους άνδρες με «άλλο μάτι» – Τι τις ελκύει
Μία νέα μελέτη δείχνει ότι οι γυναίκες αλλάζουν τα κριτήριά τους για τους άνδρες καθώς μεγαλώνουν και…
Ζηλιάρηδες και ανταγωνιστικοί όσοι δεν νιώθουν άνετα με το ύψος τους – Έρευνα αποκαλύπτει
Το ύψος αποτελεί εδώ και δεκαετίες αντικείμενο κοινωνικής σημασίας και αξιολόγησης, επηρεάζοντας τον τρόπο με τον οποίο…
Τι αλλάζει στη σεξουαλική ζωή μετά τα 50 – Ποιο είναι το πιο συχνό σύμπτωμα
Η σεξουαλικότητα δεν σταματά με την εμμηνόπαυση. Παρά την αντίληψη ότι αφορά κυρίως τους νεότερους, έρευνες δείχνουν…
Δεν είναι «απλώς ρούχα»: Γιατι η μόδα είναι μυστικό ευεξίας για τις γυναίκες, ειδικά μετά τα 50
Όλο και περισσότερες έρευνες αμφισβητούν την παραδοσιακή αντίληψη ότι η μόδα αφορά μόνο στην εμφάνιση. Νέα μελέτη,…
Push ups: Αυτό το viral κόλπο μπορεί να τα κάνει πιο εύκολα για τις γυναίκες
Μια απλή αλλαγή στη θέση των χεριών στα push ups μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να κάνουν…