Θέλετε να βελτιώσετε την διάθεσή σας; Προσπαθήστε να μειώσετε ορισμένα τρόφιμα
Η μείωσή τους μπορεί να καταπολεμά άγχος και κατάθλιψη, σύμφωνα με νέα, πιλοτική μελέτη. Αν θέλετε να…
Αγχώδεις διαταραχές
«Για μένα η έρευνα είναι τρόπος σκέψης και στάση ζωής» – Η βιολόγος Παυλίνα Παυλίδη μιλά στο ygeiamou
Είμαι 31 ετών, γεννήθηκα και μεγάλωσα στην Αθήνα. Σπούδασα Βιολογία στο Πανεπιστήμιο Κρήτης, όπου και ήρθα για…
Αγχώδης διαταραχή ή κατάθλιψη; Πώς θα καταλάβετε τη διαφορά – Δύο ειδικοί εξηγούν
Παρότι συχνά το άγχος και η κατάθλιψη συγχέονται, στην πραγματικότητα πρόκειται για δύο διαφορετικές καταστάσεις, που όμως…