Ποιες ασκήσεις επιβραδύνουν την εξέλιξη της νόσου Πάρκινσον – Στόχος οι 8 ώρες κίνησης την εβδομάδα
Ένας περίπατος, λίγη ποδηλασία, οι δουλειές του σπιτιού: η κίνηση που συγκεντρώνεται μέσα στην εβδομάδα μπορεί να…
ΕΦΕΤ: Στο μικροσκόπιο οι χυμοί φρούτων – Ελέγχεται αν περιέχουν πρόσθετα σάκχαρα
ΕΦΕΤ: Στο μικροσκόπιο οι χυμοί φρούτων – Ελέγχεται αν περιέχουν πρόσθετα σάκχαρα Ρούλα Τσουλέα 14 Οκτωβρίου 2026…
Αγωνιστές GLP-1: Άγνωστες παρενέργειες σε νύχια, μαλλιά από τα φάρμακα για διαβήτη, αδυνάτισμα
Τι έδειξε η σύγκριση σχεδόν 600 ασθενών που παίρνουν τα φάρμακα με 1.300 που δεν τα έχουν…
Γιατί η παχυσαρκία μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από άνοια – Η επιστημονική εξήγηση
Η παχυσαρκία αποτελεί γνωστό παράγοντα κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα και διαβήτη, ενώ το αυξημένο βάρος στη μέση…
«Παίζουμε μαζί, Κερδίζουμε όλοι»: Όταν η συμπερίληψη γίνεται πράξη μέσα από τον αθλητισμό
Η συμπερίληψη δεν χτίζεται στις θεωρίες. Χτίζεται στην τάξη, στο γήπεδο, στον χώρο εργασίας, σε κάθε σημείο…
Όταν ο κουρέας γίνεται ψυχολόγος – Γιατί οι άνδρες τούς εμπιστεύονται τα προβλήματά τους
Σε ένα μικρό κουρείο στο Brixton, στο νότιο Λονδίνο, οι άνδρες δεν αποκτούν μόνο ένα καινούργιο κούρεμα…
Πόσο γλυκό πίνετε τον καφέ σας; Τι αποκαλύπτει η απάντηση για τη σχέση σας με το χρήμα
Μπροστά σας βρίσκονται δύο επιλογές: Ένα μικρό ποσό χρημάτων που μπορείτε να πάρετε τώρα ή ένα μεγαλύτερο,…
Κορτιζόλη μετά τα 40: Ποιες συνήθειες στη διατροφή βοηθούν στη διαχείριση του στρες και του βάρους
Μετά τα 40, πολλές γυναίκες παρατηρούν αλλαγές στο σωματικό τους βάρος, αυξημένη εναπόθεση λίπους στην κοιλιακή περιοχή,…
Ποιος πρέπει να βάλει όρια στο παιδί; Ο γονιός ή ο δάσκαλος; Η ψυχολόγος εξηγεί
*Γράφει η κυρία Ζωή Σιούτη, M.Sc. & M.Ed., PhD(c) Ιατρικής Σχολής Αθηνών είναι Κλινική & Συμβουλευτική Ψυχολόγος Ενηλίκων,…