Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Η «ένοχη» διατροφή που αυξάνει τον κίνδυνο κατακόρυφα – Ποια τρόφιμα προστατεύουν
Μια πρόσφατη μελέτη, που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας (ASCO), αναδεικνύει τον ρόλο των…
Η άσκηση που χαρίζει λεπτή μέση: Ιδανική για τις γυναίκες μετά τα 45
Όσο ο καιρός αλλάζει και ο υδράργυρος ανεβαίνει προς τα πάνω, τόσο και αυξάνεται η προσμονή για…
Αποξένωση στα αδέλφια: Ένας ψυχολόγος εξηγεί τους λόγους και απαντά σε 8 καίρια ερωτήματα
Η στιγμή που τα αδέλφια γίνονται ξένοι έχει έρθει για πολλές οικογένειες, ακόμα και στη χώρα μας…
Τι συμβαίνει στον οργανισμό όταν πίνουμε καφέ μόλις ανοίξουμε τα μάτια μας το πρωί
Μία διαιτολόγος εξηγεί ότι είναι υπερβολικές πολλές ανησυχητικές πληροφορίες που διακινούνται στο διαδίκτυο. Για εκατοντάδες χιλιάδες ανθρώπους,…
Σε ποια ηλικία ο μεσημεριανός ύπνος προμηνύει «κακά μαντάτα» για την υγεία
Μπορείτε να ακούτε συχνά ότι ένας ενδιάμεσος, μεσημεριανός, σύντομος ύπνος είναι ό,τι χρειάζεστε για να ανανεώσετε την…
Το φρούτο που διώχνει το λίπος από την κοιλιά – Ένα την ημέρα αρκεί
Ένα αβοκάντο την ημέρα μπορεί να συμβάλλει σε πιο υγιεινή ανακατανομή του κοιλιακού λίπους σε γυναίκες σύμφωνα…
Ευτυχία: Ποιο είναι το μυστικό του ευ ζην; Οι Ιάπωνες ξέρουν την απάντηση
Το «κυνήγι» της ευτυχίας πηγαίνει βαθιά πίσω στο χρόνο. Η διασφάλιση μιας ισορροπημένης ζωής, με ευημερία και…
Φαγόπυρο: Πώς επηρεάζει τον οργανισμό μας όταν το τρώμε καθημερινά
Τι έχουν δείξει οι έως τώρα μελέτες για τις επιδράσεις της συστηματικής κατανάλωσής του. Το φαγόπυρο (ή…
H μαγική φράση που μπορεί να ηρεμήσει ένα θυμωμένο παιδί ή έναν οργισμένο έφηβο
Ένα νήπιο που κλαίει στο διάδρομο του σούπερ μάρκετ, με μια μαμά σε απόγνωση που προσπαθεί να…