Πώς τα τραύματα της παιδικής ηλικίας αυξάνουν τον κίνδυνο ψύχωσης και σχιζοφρένειας
Οι εμπειρίες ενός ανθρώπου στα πρώτα χρόνια της ζωής του, όπως τα τραύματα της παιδικής ηλικίας, η φτώχεια,…
Τι ισχύει για τα τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση – 5 τρόποι για να τα βάλετε στη διατροφή σας
Από το γιαούρτι και το κεφίρ μέχρι το κίμτσι και το ξινολάχανο, οι τροφές που έχουν υποστεί…
Άνοια: Η πασίγνωστη βιταμίνη που σώζει το μυαλό των 80ρηδων
Η κατάλληλη ποσότητα βιταμίνης D ημερησίως μπορεί να να μας προφυλάξει από τον κίνδυνο άνοιας σύμφωνα με…
Γονείς: Μην παίρνετε smartphone στο παιδί πριν τα 13 χρόνια – Τι δείχνουν οι έρευνες
Τα παιδιά δεν πρέπει να αποκτούν smartphone πριν από την ηλικία των 13 ετών. Αυτό υποστηρίζει νέα έρευνα…
Σχέσεις: Γιατί όσοι κερδίζουν στους καβγάδες, «χάνουν» στο σεξ
Ο Μαρκ, ένας 37χρονος μηχανικός, πέρασε το κατώφλι του γραφείου της σεξοθεραπεύτριας Petra Zebroff με ένα ξεκάθαρο…
Το έντερό μας έχει ένα πολύτιμο σύμμαχο με άρωμα Χίου
Sponsored Content Φούσκωμα, κοιλιακός πόνος, αίσθημα δυσφορίας και μια δυσάρεστη, ατελείωτη εναλλαγή μεταξύ διάρροιας και δυσκοιλιότητας. Για…
Τι αλλάζει στην άσκηση μετά τα 50 – Έξυπνα tips από την ειδικό
*Για το θέμα μιλά η κυρία Σοφία Περδίκη, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, personal trainer Η διατήρηση της σωματικής…
Αγχώδης διαταραχή ή κατάθλιψη; Πώς θα καταλάβετε τη διαφορά – Δύο ειδικοί εξηγούν
Παρότι συχνά το άγχος και η κατάθλιψη συγχέονται, στην πραγματικότητα πρόκειται για δύο διαφορετικές καταστάσεις, που όμως…
Ελαιόλαδο: Προστατεύει την υγεία του εντέρου και του μικροβιώματος, λέει το Yale
Η σταθερή προσθήκη έξτρα παρθένου ελαιολάδου υψηλής περιεκτικότητας σε φαινολικές ενώσεις στο διαιτολόγιο φαίνεται να αποτελεί καθοριστικό…