Μουσεία με συνταγή γιατρού: Πώς η τέχνη μπορεί να γίνει σύμμαχος υγείας
Για δεκαετίες, τα μουσεία συνδέονταν κυρίως με την πολιτιστική κληρονομιά, την εκπαίδευση και την τέχνη. Σήμερα, όμως,…
Υγεία
Αϋπνία: Το αξεσουάρ που μπορεί να κάνει θαύματα για τον ύπνο μας
Υπάρχουν δύο κατηγορίες ανθρώπων σε αυτό τον κόσμο: Αυτοί που κοιμούνται με κάλτσες και οι… άλλοι. Κι…
Διαβήτης τύπου 2: Η φωνή μπορεί να τον «προδώσει» σε 20 δευτερόλεπτα
Μια σύντομη ηχογράφηση θα μπορούσε στο μέλλον να αποτελέσει το πρώτο βήμα για τον εντοπισμό ανθρώπων που…
Το απρόσμενο «μυστικό» των πιο ευτυχισμένων χωρών – Τι ρόλο παίζουν οι γάτες
Τι κάνει μια χώρα ευτυχισμένη; Το εισόδημα, η υγεία και η οικονομική ευημερία είναι γνωστά κομμάτια του…
Υπέρταση: Πρωί ή βράδυ; Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να παίρνετε το χάπι
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να πάρει κάποιος το χάπι της πίεσης; Επειδή η αρτηριακή πίεση…
Καρκίνος προστάτη: Το αγαπημένο ρόφημα που αυξάνει κατά 25% τον κίνδυνο
Η υπερβολική κατανάλωση γαλακτοκομικών προιόντων, και ειδικότερα γάλακτος, αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, σε σύγκριση…
Αρτηριακή πίεση: Γιατί σε κάποιους δεν πέφτει όταν κοιμούνται – Ο κίνδυνος για καρδιά και νεφρά
Ο ύπνος προσφέρει στο καρδιαγγειακό σύστημα μια νυχτερινή ανάπαυλα. Η αρτηριακή πίεση συνήθως μειώνεται κατά περίπου 10%…
Εμμηνόπαυση: Τι αλλάζει στον εγκέφαλο – Τα 16 μόρια που «προειδοποιούν» για τη νόσο Αλτσχάιμερ
Η εμμηνόπαυση δεν αλλάζει μόνο το αναπαραγωγικό σύστημα. Οι εξάψεις, οι διαταραχές ύπνου και η γνωστή «εγκεφαλική…
Κατάθλιψη: Το γέλιο δεν είναι πάντα «φάρμακο» – Πότε το χιούμορ βοηθά και πότε μπορεί να βλάψει
Το χιούμορ μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση, να χαλαρώσει την ένταση και να προσφέρει μια ευπρόσδεκτη ανάπαυλα…