Άγχος: 4 πρακτικοί τρόποι να ηρεμήσουμε τις ταραγμένες μας αισθήσεις
Μία ξαφνική ταχυπαλμία. Ένα σφίξιμο στο στομάχι. Ξηροστομία, ένταση, η αίσθηση ότι κάτι κακό πρόκειται να συμβεί….
Υγεία
Η διατροφή – έκπληξη που μειώνει κατά 40% το λίπος στο ήπαρ
Μία δίαιτα υψηλής, και όχι χαμηλής, περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες και μειωμένη σε θερμίδες οδήγησε σε μείωση του…
Ποιες γυναίκες κάνουν εμμονικά αισθητικές επεμβάσεις – Η παγίδα της «τέλειας» εικόνας και ο κίνδυνος εθισμού
Μια από τις τάσεις που χαρακτηρίζει εντονότερα τον σημερινό κόσμο είναι οι αισθητικές επεμβάσεις. Μικρές παρεμβάσεις ή…
Η 23χρονη Κυριακή έκανε δωρεά μυελού των οστών στη μνήμη του 21χρονου Νικηφόρου – Και έδωσε ελπίδα για ζωή στη Βραζιλία
5 Φεβρουαρίου 2023: Η μέρα που ήταν το μνημόσυνο του 21χρονου Νικηφόρου. Η μέρα που έγινα δωρήτρια μυελού…
Έξι σημάδια ότι έχετε πέσει σε κατάθλιψη και επιμένετε να το αγνοείτε
Το έργο της χαρτογράφησης των σκέψεων και συμπεριφορών που αποκαλύπτουν ότι νιώθουμε κολλημένοι και περισσότερο δυστυχισμένοι από…
Στατίνες: Νέο εργαλείο από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης προβλέπει τους σοβαρούς μυϊκούς πόνους
Ένα νέο εργαλείο που εκτιμά τον ατομικό κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών μυϊκών διαταραχών από τη λήψη στατινών ανέπτυξαν…
Με μεταβολικό σύνδρομο 1 στους 4 παγκοσμίως – Οι κίνδυνοι για την υγεία και το μυαλό
Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία, το μεταβολικό σύνδρομο πλήττει 1 στους 4 ενήλικες παγκοσμίως. Συνήθως θεωρείται προειδοποιητικό…
Νεανική βία: Η ταινία «Ένα άλλο σήμερα» φωτίζει όσα προηγούνται μιας τραγωδίας
Τι μπορεί να προηγείται ενός περιστατικού νεανικής βίας; Ποιον ρόλο διαδραματίζουν η μοναξιά, η συναισθηματική εγκατάλειψη και…
Με ποια κριτήρια επιλέγουμε φίλους; H Bιολογία έχει τη δική της εξήγηση
Τι μας κάνει να θέλουμε κάποιον για φίλο; Η πιο προφανής απάντηση είναι ότι επιλέγουμε ανθρώπους με…