Το περπάτημα που έγινε θεραπεία – Τι είναι το hiking therapy και τι προσφέρει
Για κάποιους, η πεζοπορία δεν είναι απλώς μια σωματική δραστηριότητα. Ιδιαίτερα όταν πρόκειται για διαδρομές μεγάλων αποστάσεων,…
Υγεία
Αναρωτιέστε αν έχετε κατάθλιψη; Αυτά είναι τα δέκα ύποπτα συμπτώματα
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η κατάθλιψη είναι μια ψυχική νόσος που επηρεάζει περισσότερα από 300…
Ποιοι δυσκολεύονται περισσότερο και δυσφορούν με την τηλεργασία – Έρευνα απαντά
Η τηλεργασία μετά την πανδημία της Covid-19 άλλαξε ριζικά τον τρόπο με τον οποίο εργάζονται εκατομμύρια άνθρωποι…
Η αισιοδοξία προστατεύει τον εγκέφαλο από άνοια αποκαλύπτει έρευνα σε 9.000 ενήλικες – 3 τρόποι να γίνουμε πιο αισιόδοξοι
Νεότερη μελέτη που παρακολούθησε περισσότερους από 9.000 ηλικιωμένους ενήλικες φαίνεται να επιβεβαιώνει το διαχρονικό μήνυμα του γνωστού…
Συστατικό από το φυτό τζοτζόμπα μπλοκάρει την «τροφοδοσία» των καρκινικών κυττάρων
Σε μια ενδιαφέρουσα ανακάλυψη έφτασαν οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Γκουέλφ στο Οντάριο του Καναδά. Στην προσπάθειά…
Πώς τα τραύματα της παιδικής ηλικίας αυξάνουν τον κίνδυνο ψύχωσης και σχιζοφρένειας
Οι εμπειρίες ενός ανθρώπου στα πρώτα χρόνια της ζωής του, όπως τα τραύματα της παιδικής ηλικίας, η φτώχεια,…
Άνοια: Η πασίγνωστη βιταμίνη που σώζει το μυαλό των 80ρηδων
Η κατάλληλη ποσότητα βιταμίνης D ημερησίως μπορεί να να μας προφυλάξει από τον κίνδυνο άνοιας σύμφωνα με…
Αγχώδης διαταραχή ή κατάθλιψη; Πώς θα καταλάβετε τη διαφορά – Δύο ειδικοί εξηγούν
Παρότι συχνά το άγχος και η κατάθλιψη συγχέονται, στην πραγματικότητα πρόκειται για δύο διαφορετικές καταστάσεις, που όμως…
Hetairos: Το νέο AI εργαλείο που αναγνωρίζει όγκους εγκεφάλου σε λίγα λεπτά αντί για εβδομάδες
Μία νέα εφαρμογή της Τεχνητής Νοημοσύνης υπόσχεται να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο διαγιγνώσκονται οι όγκοι…