Email Πληροφοριών
Ετικέτα: Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
Τρεις απρόσμενοι λόγοι που σαμποτάρουν την απώλεια βάρους
Ασκείστε τακτικά και ακολουθείτε υγιεινή διατροφή, αλλά ο αριθμός στη ζυγαριά δεν λέει να κατέβει; Ανακαλύψτε τρεις απρόσμενους λόγους που πιθανώς ευθύνονται για το παράδοξο αυτό φαινόμενο
Photo: Shutterstock
Ξεκινώντας την προσπάθεια απώλειας βάρους, οι πρώτες αλλαγές που θα κάνετε είναι να βελτιώσετε τη διατροφή σας και να ενισχύσετε τη σωματική σας κίνηση. Τα οφέλη αυτών των δύο μέτρων στη μείωση του σωματικού βάρους είναι τεκμηριωμένα και αδιαμφισβήτητα. Ωστόσο, όσο κι αν ασκείστε ή όσο υγιεινά και αν τρώτε, πολλές φορές η προσπάθειά σας δεν αποδίδει τους αντίστοιχους καρπούς, δημιουργώντας σας μια εύλογη απορία: Τι κάνω λάθος;
Πριν, όμως, κατηγορήσετε τον εαυτό σας, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν την προσπάθεια απώλειας κιλών, οι οποίοι μάλιστα δεν σχετίζονται με τη διατροφή ή την άσκηση. Μετά τη δημοσίευση των στοιχείων του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για τον επιπολασμό της παχυσαρκίας, που αποκάλυψαν ότι μεταξύ 1975 και 2016, τα πο..
Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών: Πόσα προβλήματα φέρνει στις γυναίκες που νοσούν
Ιδιαίτερα επιβαρυντικό για τη συνολική κατάσταση της υγείας των γυναικών είναι το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών το οποίο οι ερευνητές συσχετίζουν με πολλές παθήσεις και προβλήματα που δυσχαιρένουν την..
Το σύνδρομο που απειλεί τα κορίτσια με διαβήτη τύπου 2
Έναν επικίνδυνο συσχετισμό ανάμεσα στον διαβήτη τύπου 2 και το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών αποκαλύπτει νέα έρευνα που κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για τα κορίτσια με διαβήτη
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Σύνδ..