Κολύμπι στην πισίνα: Πώς να προστατεύσετε τα μαλλιά και το δέρμα σας
Τι μπορεί να τους προκαλέσει το χλώριο, σύμφωνα με μία επίκουρη καθηγήτρια Δερματολογίας από τις ΗΠΑ. Το…
Κολύμπι
Κολύμπι μετά το φαγητό: Ο μεγαλύτερος καλοκαιρινός μύθος για τον κίνδυνο πνιγμού
Η πιο γνωστή καλοκαιρινή συμβουλή που πέρασε από γενιά σε γενιά στις ελληνικές οικογένειες είναι το «Μην…
«Θαυματουργή» η κολύμβηση για τους πόνους στη μέση – Μπείτε στο νερό
Νεότερη μελέτη μας δίνει έναν λόγο παραπάνω για να κάνουμε περισσότερες βουτιές και να απολαύσουμε περισσότερο χρόνο…
Κολύμπι ή τρέξιμο: Ποτέ καίμε περισσότερες θερμίδες σε 30′
Την τιμητική του έχει την καλοκαιρινή περίοδο το κολύμπι, καθώς οι διακοπές αποτελούν την ιδανική αφορμή για…