Σαμπούκος: Πανίσχυρο φυσικό «όπλο» για ταχύτερο μεταβολισμό, καύση λίπους και ισχυρό ανοσοποιητικό
Ο σαμπούκος, γνωστός και ως ζαμπούκος, είναι ο καρπός της κουφοξυλιάς που εδώ και αιώνες χρησιμοποιείται στην…
Κολύμβηση ή τρέξιμο; Ποια άσκηση δυναμώνει περισσότερο την καρδιά
Μελέτη που εφαρμόστηκε σε ζωικό μοντέλο από ερευνητές του Federal University of São Paulo έδειξε ότι η…
Η 24χρονη Μπίλι Άιλις μιλά ανοιχτά για το σύνδρομο Tourette – «Καταπιέζω συνεχώς τα τικ μου»
Η Billie Eilish αποκάλυψε πως καταβάλλει τεράστια προσπάθεια καθημερινά για να καταπιέζει τα συμπτώματα του συνδρόμου Tourette,…
Υπέρταση: Όσπρια και σόγια μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο – Ποιες είναι οι ιδανικές ποσότητες
Είναι πλούσια σε κάλιο, μαγνήσιο και φυτικές ίνες που δρουν ευεργετικά στην αρτηριακή πίεση. Λίγες κουταλιές όσπρια…
Εξετάσεις αίματος: Τι δείχνουν, πότε γίνονται και πως να προετοιμαστούμε σωστά
Εξετάσεις αίματος: Τι δείχνουν, πότε γίνονται και πως να προετοιμαστούμε σωστά Ελισάβετ Σταύρου 17 Απριλίου 2026 |…
Γιατί γερνάει το πρόσωπο και πώς μπορούμε να δράσουμε – Φυσικές και ήπια επεμβατικές μέθοδοι
Μαζί με τη σοφία, την εμπειρία και τα επιτεύγματα που συνοδεύουν το πέρασμα των χρόνων, εμφανίζονται και…
Μυωπία: Η «μαγική» σταγόνα που ελέγχει την εξέλιξή της – Τι υποστηρίζει νέα έρευνα
Μια μόνο σταγόνα οφθαλμικού διαλύματος χαμηλής δόσης μπορεί να προσφέρει υποστήριξη καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας…
Οι ΚΙΜ ταξιδεύουν στο Μαντούδι – Ποιες εξετάσεις μπορούν να κάνουν οι κάτοικοι
Το έμπειρο ιατρικό προσωπικό των Κινητών Ιατρικών Μονάδων (ΚΙΜ) θα βρεθεί στο Μαντούδι, στο πλαίσιο διεξαγωγής του…
Η μητρότητα θωρακίζει τις γυναίκες από εγκεφαλικά επεισόδια – «Κλειδί» ο αριθμός των παιδιών
Ο αριθμός των τοκετών φαίνεται να συνδέεται με την εγκεφαλική υγεία σε βάθος χρόνου, κάτι το οποίο…